2012年01月13日
ほぐしや 明日は静かな夜、、かな
明日は朝から
我が家の３人娘が
嵐のヤフードームコンサートへ出かけます。
１００人くらいの
ツアーバスが大分駅から出るそうです。
他にもバス会社がバスを仕立てるそうなんで
大分から数百人が行くようです。
まぁ、４桁の人が集まるコンサートだから当たり前と言えばそうなんでしょうが。
長女と次女はコンサートデビュー
しかもそれが大規模ドームコンサートなんて
思いっきり楽しんで来たらいいと思います。
帰りは日が変わる頃でしょうが
その日は
手をつなぐ育成会という
知的障がい者の支援の会による
成人の会に長女が参加するので
朝から
振りそでの着付けが入ってるんで
疲れるのも困りもんですが
まぁ
はじけて楽しんで来い
おかげで静かな夜が過ごせそう
2012年01月04日
ほぐしや あけましておめでとうございます。
あけまして
おめでとうございます。
本日より営業です。
今年は元旦に初詣に行ってきました。
いつもの元旦は、暮れのバタバタの疲れが出たり
酩酊状態であったで
り２日か３日のお参りになるんですが
やっぱり、一年の始まりの日に行くといいことがありそうです。
引いたおみくじが
大吉
小吉や末吉、吉
と言うのが自分の引くおみくじの通り相場でしたが
今年は
大吉
飛躍の年だそうです。
何の飛躍かはわかりませんが
一年の始まりを気分よく迎えることができました。
今年も
お客様の
健康維持のお役に立てるよう
日々、鍛錬を心がけていきます。
2011年12月25日
2011年12月24日
ほぐしや いよいよサンタがやってくる？
イブの夜に
我が家なぜか家族で中華
そして
そしてクリスマスケーキはお預け
ですが、
クリスマスプレゼントはちゃんと用意してます。
後は
我が家には煙突がないので、
我が家の駐車スペースが空から見えるようにと
マークをつけておけば
ちゃんと行儀よく駐車して
これまた
行儀よく
玄関からプレゼント置いていってくれます。
2011年12月24日
ほぐしや ひまわりの家で餅つきました。
昨日は、長女がお世話になっている
ひまわりの家で
餅つきがあって、ちょっとだけ餅ついてきました。
天気もよく
地域の方や自衛隊の隊員のボランティアに方の協力も頂いて
にぎやかで盛会でした。
エルランチョグランデさんからは３頭の馬を出していただいて
長女も大喜び
普段から仲良くしてもらっている
年齢のはばの広いお友達
を教えてもらって
ほぐしやも楽しめました。
自衛隊からはボランティアの隊員の方のほかに
広報活動の一環と思いますが
装甲車２台も来ていて
男は子供からオイサンまで興味津々で見たり、｣乗ったりでした。
隊員の方には震災の時に出向かれた方がいて
少しだけ話を聞きましたが、実際は報道で見ている以上のものがあったそうで
あらためて、日本の自衛隊の皆さんには
ありがたいと思いました。
ＦＢつながりの
羽屋矢さんや大津留さんにもちょっとだけ
御あいさつができてよかったです。
2011年12月21日
ほぐしや 夫婦愛の力を見ました。
脳梗塞によるからだの硬直を解く
リハビリのお手伝いにお伺いしています。
左の腕、手のひら。左の膝、足首。
硬直していますが、
ほぐしやが硬くなり、動きのよくない部位を
ほぐしても、まだなかなかうまく結果が
でていない時に
グーになって開かなかった手が
奥様がずーっとさすっているとみるみるうちに開いてきました。
やっぱり愛の力にはかないません。
我家にもあったはず
いえいえ
ある（キッパリ）
愛の力を探してみます。
2011年12月16日
2011年12月08日
ほぐしや ｽﾍﾟｼｬﾙｵﾘﾝﾋﾟｯｸｽ地区大会ありました
11月27日（日）・12月4日（日）に、
今年で12回目になる
2011年スペシャルオリンピックス日本・大分
夏期地区競技大会がありました。
スペシャルオリンピックス日本・大分HP
別府市溝部学園で
陸上・サッカー・水泳・バドミントン
大分県身体障がい者福祉センターで
SON熊本・SON京都との交流試合を兼ねたバレーボール
大分市OBSボウルで
ボウリング
（11月27日開催）
我が家の長女は
水泳のプログラムに属しているので、
溝部学園へ
知的障がいを持つ人達は
歩みが健常と言われる人達に比べて遅いだけで
適切な指導と本人の努力した時間によって
確実な成長があります。
知的障がいや発達障がいと言われる人達は
いろんな特性の脳の病気を
持った人達です。
健常であった人達が脳疾患を患ったり
高齢によって脳の機能が落ちてきたときには
できなくなった「以前はできていた」事を
確立されている
訓練、リハビリ、医学的処方によって
以前のようにできるようにと回復させようとします。
知的障がいや発達障がいと
言われる人達は
「まだ」できていないいろんな事をできるようにする
今は処方が確立されていないだけで
それは地図のない荒野を探検するように
すべてとは言えませんが手探りの状態です。
そんな成長を促す手さぐりのひとつが
スポーツによるプログラムです。
けれども、
努力の時間だけは、彼らを裏切ることはありません。
毎年、毎年
努力によって必ず成長した姿を見せてくれるのが
九州で唯一１２年続いている地区大会です。
参加していただいた
溝部学園短期大学の学生さんと一般ボランティアみなさんの応援のおかげで
アスリートは緊張しながらも頑張ることができ、
楽しい競技会になったことと思います。
本当にたくさんの声援や
優しいケア・会場運営のご協力を
ありがとうございました。
参加したアスリート、ファミリー
ボランティアのみなさん、
事務局のみなさん
お疲れ様でした
そして
ありがとうございました。
2011年11月03日
ほぐしや 今日のご褒美
今日は文化の日
でした
平和と文化を重視した
日本国憲法が公布されたのを祝して定められた
そうです。
が
ほぐしやも妻も
労働にいそしむ日でした。
みなさん
仕事で疲れてるようです。
終日仕事頂きました
それで、
休日に働いた二人に発泡酒のご褒美
発泡酒の黒
確かに飲み口は黒ビールです。
が、
やはり発泡酒、黒ビールなのに
軽い
カシスエキスの
限定醸造のレッドロマンス
美味しくない
2011年10月30日
ほぐしや おすすめの体調維持の入浴法
１０月も終わりますが、
ここ２ヶ月は、
天気の変わりも早く、
また気温の変化も大きい日が多くて
疲れが抜けにくかったり、
寝つきが悪かったり、
様々なかたちで体調不良に困っている方がみえました。
その方々の
多くの共通点は
背中のコリとそれによる肩コリ、首コリ。
ひいては、目のお痛み、頭痛、吐き気に及んでいる方もいらっしゃいました。
背中のコリをほぐして、
肩甲骨周囲のコリをほぐして
手首、ひじのコリをほぐして、肩のコリがほぐれていきます。
躯の側面のコリをほぐして、
胸筋のこりをほぐしすと首のコリがほぐれていきます。
いろんな理由で、強いコリに見舞われて、
１回で効果をなかなか感じることができないでいる方には
入浴法による解消をお勧めしています。
もちろん、
毎日の生活の中でのリフレッシュ法としてもおすすめの自宅での入浴法ですので、
お試しください。
自宅のお風呂が
追いだき方 か お湯はり型？
によって違いがありますが、基本は冷温浴で、
めんどくさがり屋のほぐしや自信のやっていることなので
こまごました事はしません。
追いだき型のお風呂の場合
まずは身体や頭など、普通にやってしまいます。
お風呂につかるにはお湯の温度を
自分の快適な温度のより低い温度にしてお湯に入ります。
個人差があるとは思いますが、
ほぐしやはちょっとぬるい水ぐらいにしています。
このぬるいお湯に肩まで入って１０分以上つかります。
できるだけ長い時間つかっていることをおすすめします。
当たり前ですが
このぬるいのが冷浴になります。
ほぐしやはこの時に
がんばれ～という神経とやすめ～という神経が
フッと入れ替わって
カァ～と寝てしまうことがあります。
この後、
お湯全体が快適な温度になるまで、追いだきをします。
ですが
お湯が温まる最初のうちはお湯をかき混ぜません。
あったまる途中で
お湯の上部があったまり、底は冷たいままじっとしておきます。
この時腕を浴槽にかけておきます。
上部のお湯が熱く感じたら、腕をそっと底へ下ろします。
上部のお湯がもっと熱くなったら、
ここからお湯をかき混ぜながら、快適温度まで温めて
その後は躯が温まるまでつかって
入浴終了です。
後は、躯が冷めないうちに布団に入って寝ます。
追いだき型のお風呂の場合
快適なお湯の温度で２、３分でつかります。
あんまり時間にこだわらなくて結構です。十分にあったまって下さい。
湯船から出て、水をシャワーを浴びます。
この時、足先、手先、右肩、左肩の順に水をかけていきます。
水がきびしい方は、冷たいお湯？でもよいですが
キモはしっかり体全体に水をかけるようにした方がよいようです。
これを少なくとも３回は繰り返します。
できる方は１０回くらいやってもよいと思います。
ただ、心臓に疾患のある方はこの方法はおすすめしません。
最後にしっかり躯があったまったら、
後は、躯が冷めないうちに布団に入って寝ます。
とにかく気持ちのリフレッシュができます。
血流が良くなるんので、コリの解消が見込めます。
ムクミの解消にも良いとおっしゃる方がいます。
2011年10月26日
ほぐしや こりゃダメだ
さぁ、これから訪問整体へ出かけましょう、と
ベッドとバッグを車に積み込み
キーを回したら
ペキ
と手許に
なんとも軽い音となにやらフニュフニャする感触
おそるおそる
見てみると
キーが折れてかけてました。
ゆっくりと引き抜くと何とか手ごたえがあるんで、
ゆっくりと角度を変えずジワーーーーっと
キーを引き抜いて
最悪の状況に陥らずにすみました。
会社勤めを辞めた時に
買い換えて、もう少しで８年目を迎える車ですが
プラスティックの台座？なんで少しづつ劣化してたんでしょうねぇ
自分のからだも相応に劣化してきてます
お客さんには、
継続したからだのメンテをお奨めしながら
紺屋の白袴の通り、自分のメンテがオロソカニなっている
日ごろへの警告と受け止めました。
生業を全うするためにも日ごろのメンテをまじめに考えましょう。
2011年09月21日
ほぐしや 南部どりバーガーお勧めします。
今日はモスバーガーで
南部どりバーガーを食べてきました
ジューシーとは違う
しっとりとした食感のまま揚がった南部どりと
しっかりした甘みの醤油だれのついたキャベツにマヨネーズ
そして
ほぐしやが元々好きなモスのバンズではさんだ
南部どりバーガー
小ぶりなバーガーですが
味がしっかりして、しっかり食べ応えがあり、美味しかったです。
なぜ
ほぐしやが、南部どりバーガーを食べましょう。と
お誘いする理由は、
岩手県大船渡出身の私の親友が、郷里の南部どりの生産・販売会社アマタケを
間接支援をしてほしいと、来たメールによるものです。
簡単な話、
モスバーガーで、南部どりバーガーをより多くの人に食べてほしい
ぜひ、ご協力をお願いします。
ということです。
被災した大船渡市に、
南部どりを生産・販売するアマタケという会社があります。
震災のあと７月より生産・販売へと順調に復旧を進めてきたものの、
関西以西での風評被害により販売が思うように進まないなか、
かねてより生産契約を結んでいる
モスバーガー社が、
地域限定販売の「南部どりバーガー」を企画し、間接支援を図ってくれているようです。
また
モスバーガーの創業者の桜田慧（さくらださとし）氏が
大船渡市出身という事あっての支援企画かもしれません。
ランチなどで、モスバーガーの南部どりバーガーを食べて下さると、
アマタケも含め、間接的に大船渡市への支援にもつながりますので、ご協力お願いします。
2011年09月09日
ほぐしや もうダメ書き留めなければ
とにかく
記憶力が落ちた
とかいう前に物忘れがすごい
今もっていた鍵の束のありかが、さっき聞いた店の名前が
あっ、これこれっていうブログねた
無言でたたずむ冷蔵庫の前
その他モロモロ
「あっ」
という間に
いろんな思いや記憶やアイデアが
無限のかなた
へ消えていきます。
よる年波？
そう
よる年波！
それで
まぁ、しなきゃ、しなきゃと思っていてなかなか動きださなかった
事を始めました
すべての事がらを書き残す
書き残すべし、書き残すべし、書き残すべし
ペリカンの子供の学習用の万年筆
これがうまい具合に
ほぐしやにフィット
書き残すべし、書き残すべし、書き残すべし
タグ ：ほぐしや
2011年08月28日
ほぐしや 親バカですみません
今日は
長女と次女のイベントごとです
次女の絵が高山辰夫展のその他大勢ではありますが
展示されたので見に行きました
そこで
附属特別支援学校で
長女の友達だった子のエッチングを発見
運動会で審判をする自分の姿です
ほぐしやが見て
あまりの良い出来に思わずウルッときてしまいました
次女の絵は
その他大勢相当の出来で、まぁ構図がちょっといいかなってところです。
その後で
長女と次女が
敷戸祭りのステージに立つので敷戸へ
まぁ、
なんとも親バカな一日でした
2011年08月21日
ほぐしや 新極新空手大会行きました。
今日は
長男を鍛えてもらっている
新極新会主催の
福岡空手道選手権大会に行って来ました。
朝４時起きの５時出発
福岡７時着の８時受付、９時予選開始
大会は他流派参加するオープン形式ということで
経験積む為に参加の息子とは違い
他流派の先週からは気合いがみなぎっているのが素人の自分でもわかりました。
我が息子殿はといえば
修行３年の若輩に対して
相手は同年齢とはいえ、１０年の修行を積んだ初段の黒帯
立ち姿からして力量の違いは歴然
開始３０秒は、ひるまず前へ前へ出て行きましたが
時間が経つと
じわじわ攻め立てられる中
少ない手数でも反撃しようと立ち向かいますが
膝を入れられます
ですが
倒れことなく向かっていきますが
あえなく
一本負け
各上相手にひるまず向かっていった息子を褒めあげました
本人はその気になったようです
まぁ、それしか褒めるところがないのですが
ひるまない心が育っていることには
指導して下さった師範のみなさんに
感謝、感謝です。
タグ ：ほぐしや
2011年08月20日
ほぐしや 子どもいっぱい、元気のおすそ分け貰えそう
我が家は
長じ、長男、次女の３人に加え
弟の子どもが
夏休みで長期帰省中
これに加え
次女の友達が遊びに来ました。
最近まで
あまり思うことがなかったけれど
子どもがたくさんいると
元気のおすそ分けが貰えるような気がしてます。
ものすっごくやかましいけれど
タグ ：ほぐしや
2011年08月17日
ほぐしや 愛媛より「愛」のこもったみかんジュース届きました
ほぐしやの両親は
愛媛県八幡浜の出です
ほぐしやは移民の子となる訳ですが
ありがたいことに、毎季節みかんやらジャコ天などを送ってもらいます
今回は
愛媛といえばみかん
みかんといえばポンジュースかと思いましたが
みかん、伊予かん混合ジュースを送っていただきました
伊予かんが入っているだけあってまろやかな甘さのジュースです。
今晩は
キンキンのスミノフで割って飲んでみようと思います
愛媛のみかんとポンジュースとくれば
これです
お楽しみ下さい
2011年08月14日
ほぐしや 久住高原、パノラマ満喫
弟と息子が帰省したので
街中にはない緑を感じに
久住高原に行って来ました。
竹田から久住高原、久住高原コテージ
くじゅう水泉郷・地ビール村
大分、竹田間が
中九州横断道路のおかげで快適
竹田から久住までが
久住町の中を通らずに走れるバイパスができていて
これまた快適
久住高原コテージは何度か行ってますが
夏も冬も秋も春も
360度のパノラマは
いつ行ってもいいところです。
そして
地ビール村
今回ビールはお預けでしたが
ここの風景もとっても爽やかで良かったです。
2011年08月12日
ほぐしや 久々にハインラインを読んでます
息子が抜け切れないガンダム
リアルタイムちゃぁ、リアルタイムの年代ですが
そんな人気があったとは記憶がなく
どちらかといえば
宇宙戦艦ヤマトの余韻のほうが強く残ってます
ふと思いついて
ほこりだらけの本棚から
ハインラインの
「宇宙の戦士」
引っ張り出し読んでます
巻末の書評みて
ビックリ
書き上げたのはなんと
１９５9年
ほぐしやが２歳の時の作品
その時点で
パワードスーツだの星間戦争だの女性将校だの
まぁ、すごい想像力
読んだのは１８か１９くらいの時だから
ガンダム見てもこころ惹かれなかったでしょう
読んでる途中ですが、読み終えたら
息子に読ませましょう
次は
夏への扉
が控えてます
タグ ：ほぐしや
2011年08月10日
ほぐしや カップヌードルごはん食べました。
コンビニに行ったら
カップヌードルごはん
売ってたんで、懐かしくて即購入してきました。
でもカップーヌードル味ってのは？？
これかって誰も
「うまかっちゃん味」とは思わんでしょうに
大学入って
待ちに待った一人暮らしを始めた時に
カップライスというのがありました。
自炊に慣れるまでのあいだ
これと缶詰の食事で、ずいぶん世話になりました。
カップに水、薬味、ポンポン菓子みたいな米？入れて
レンジで５分半
カップライスが３分（多分）
に比べれば手間も時間もかかります。
レンジから出して２分の蒸らし
はゴマラー油みたいな仕上げ油を掛けてかき混ぜ完成
結局１０分くらいかかります
そして、味は
カップーヌードル味は、
カップヌードルのような味でした。
特においしいとは思いませんが
まぁ。スパイスの効いた、ピラフのような味で
カップヌードルの味はしなかったなぁ
ただ、えびや肉もどきはカップライスの流用なのか
その味でした。
面白買ったけど
手間も、時間も、お金もかかっただけかなぁ
末の娘いわく
カップードル半分食べて、おにぎり入れたのとおんなじヤシー
だそうで
ごもっとも
タグ ：ほぐしや
